गर्भावस्था के लिए आयरन

गर्भावस्था के लिए आयरन
युक्त खाद्य पदार्थ

आयरन एनीमिया को रोकने में मदद करता है और आपके बच्चे के विकास और ऑक्सीजन की जरूरतों को पूरा करता है।

अनुशंसित खाद्य पदार्थ

पालक
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चने
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