संकुचन टाइमर
(वेब ​​संस्करण)

5-1-1 नियम

जब संकुचन 5 मिनट के अंतर पर होते हैं, प्रत्येक 1 मिनट तक चलते हैं, कम से कम 1 घंटे तक, तो आमतौर पर आपके डॉक्टर को बुलाने या अस्पताल जाने का समय होता है।