প্রসবের লক্ষণ: আসল এবং নকল প্রসব বেদনার মধ্যে পার্থক্য কীভাবে বুঝবেন

গর্ভাবস্থার দেরীতে সবচেয়ে উদ্বেগ-উদ্দীপক দিকগুলির মধ্যে একটি হল আপনি যা অনুভব করছেন তা শ্রম। ব্র্যাক্সটন হিকস সংকোচন - অনুশীলনের সংকোচন যা বেশিরভাগ মহিলারা তৃতীয় ত্রৈমাসিকে অনুভব করেন - এটি উদ্বেগজনক হওয়ার মতো যথেষ্ট বাস্তব বোধ করে। অনেক মহিলা হাসপাতালে পৌঁছান যা তারা বিশ্বাস করেন যে তারা প্রতিষ্ঠিত শ্রম বলে শুধুমাত্র তাদের 1 সেমি প্রসারিত করে বাড়িতে পাঠানো হয়। অন্যরা বাড়িতে খুব বেশিক্ষণ অপেক্ষা করে, তাদের সংকোচন বাস্তব কিনা তা অনিশ্চিত এবং উন্নত শ্রমে পৌঁছায়।

সত্য শ্রম এবং মিথ্যা শ্রমের মধ্যে পার্থক্য বোঝা — স্পষ্টভাবে, কার্যত, অস্পষ্টতা ছাড়াই — আপনার নির্ধারিত তারিখ কাছে আসার সাথে সাথে আপনি জানতে পারেন এমন সবচেয়ে দরকারী জিনিসগুলির মধ্যে একটি।

ব্র্যাক্সটন হিকস সংকোচন — মিথ্যা শ্রম কেমন লাগে

ব্র্যাক্সটন হিক্সের সংকোচন হল জরায়ু যা শ্রমের পেশীবহুল কাজ অনুশীলন করে। তারা বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে শুরু হয়, যদিও অনেক মহিলা তৃতীয় ত্রৈমাসিক পর্যন্ত তাদের লক্ষ্য করেন না। শেষ সপ্তাহগুলিতে তারা আরও ঘন ঘন এবং কখনও কখনও আরও লক্ষণীয় হয়ে উঠতে থাকে।

ব্র্যাক্সটন হিক্সের বৈশিষ্ট্য:

সময়ে অনিয়মিত। কোন সামঞ্জস্যপূর্ণ প্যাটার্ন নেই — তারা প্রতি 20 মিনিটে, তারপর প্রতি 5 মিনিটে আসতে পারে, তারপরে একেবারেই নয়। সত্যিকারের শ্রম সংকোচন ক্রমান্বয়ে আরও নিয়মিত হয়ে ওঠে।

তীব্রতা বাড়াবেন না। ব্র্যাক্সটন হিকস এক মুহূর্তের মধ্যে শক্তিশালী এবং তারপর হালকা বোধ করতে পারে। সত্যিকারের শ্রমের সংকোচন সময়ের সাথে সাথে তীব্রতা বৃদ্ধি পায় - প্রতিটি তরঙ্গ সাধারণত শেষের চেয়ে শক্তিশালী হয়।

প্রায়শই অবস্থান পরিবর্তন বা নড়াচড়ার দ্বারা উপশম হয়। আপনি যদি হাঁটাহাঁটি করেন, অবস্থান পরিবর্তন করেন, পানি পান করেন, বা বিশ্রাম নেন এবং সংকোচন সহজ হয় বা বন্ধ হয়, তারা সম্ভবত ব্র্যাক্সটন হিক্স। আপনি যাই করুন না কেন সত্যিকারের শ্রম সংকোচন অব্যাহত থাকে।

কোন যুক্ত সার্ভিকাল পরিবর্তন নেই। এটি হল ক্লিনিকাল পার্থক্য — ব্র্যাক্সটন হিকস সত্য শ্রমের সংকোচনের পদ্ধতিতে জরায়ুকে প্রসারিত বা বিলুপ্ত করে না। আপনি বাড়িতে এটি মূল্যায়ন করতে পারবেন না, যা একটি কারণ হল উপরের তালিকায় পার্থক্য (অনিয়মিত, অ-প্রগতিশীল, অবস্থান পরিবর্তনের দ্বারা উপশম) কার্যত গুরুত্বপূর্ণ।

প্রকৃত শ্রম শুরু হয়েছে এমন লক্ষণ

নিয়মিত সংকোচন যা ক্রমান্বয়ে শক্তিশালী, দীর্ঘতর এবং কাছাকাছি হয়ে ওঠে। সত্যিকারের শ্রমের ক্লাসিক প্যাটার্ন: সংকোচন যা প্রথমে অনিয়মিত এবং ক্রমবর্ধমান ছন্দময় হয়ে ওঠে, প্রতিটি শেষের থেকে দীর্ঘস্থায়ী হয় (30-40 সেকেন্ড থেকে শুরু করে, 60-90 সেকেন্ডের দিকে গড়ায়), তাদের মধ্যে ব্যবধান সংক্ষিপ্ত হয়। এই অগ্রগতি — সংকোচন শক্তিশালী হচ্ছে, দীর্ঘস্থায়ী হচ্ছে, আরও ঘন ঘন আসছে — প্রকৃত শ্রমের বৈশিষ্ট্য।

সংকোচন যা নড়াচড়া বা বিশ্রাম সত্ত্বেও চলতে থাকে। যদি ঘুরে বেড়ানো বা অবস্থান পরিবর্তন করা সংকোচনকে সহজ না করে, তবে এটি প্রকৃত শ্রমের একটি উল্লেখযোগ্য সূচক।

পিঠের নিচের দিকের ব্যথা যা ছন্দবদ্ধ প্যাটার্নে আসে এবং যায়। কিছু মহিলা শ্রমের সংকোচন অনুভব করেন প্রাথমিকভাবে পেট শক্ত হওয়ার পরিবর্তে পিঠে ব্যথা হিসাবে — এটি বিশেষত সাধারণ যখন শিশুটি পিছনের অবস্থানে থাকে (সামনের দিকে)। ছন্দবদ্ধ, তরঙ্গের মতো পিঠে ব্যথা যা সংকোচনের সময় হিসাবে একই প্যাটার্ন অনুসরণ করে শ্রম।

একটি “শো” — শ্লেষ্মা প্লাগের ক্ষতি। গর্ভাবস্থায় জরায়ুমুখকে সিল করে রাখা ঘন শ্লেষ্মাটি জরায়ুমুখ নরম ও প্রসারিত হতে শুরু করার সাথে সাথে নিঃসৃত হতে পারে। এটি শ্লেষ্মা ঘন প্লাগ হিসাবে প্রদর্শিত হতে পারে, কখনও কখনও রক্তের সাথে গোলাপী বা বাদামী রঙের। একটি শো নির্দেশ করে যে সার্ভিকাল পরিবর্তন ঘটছে - এর অর্থ এই নয় যে শ্রম আসন্ন (এটি ঘন্টা বা দিনের মধ্যে প্রসবের আগে হতে পারে) তবে এটি একটি চিহ্ন যে প্রক্রিয়াটি শুরু হয়েছে।

জল ভেঙ্গে যাওয়া (ঝিল্লি ফেটে যাওয়া)। যোনি থেকে হঠাৎ করে তরল বের হওয়া, বা ধীরে ধীরে প্রবাহ যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না (প্রস্রাবের বিপরীতে), ইঙ্গিত করে যে অ্যামনিওটিক থলি ফেটে গেছে। যদি আপনার জল ভেঙ্গে যায় - সংকোচন শুরু হয়েছে কি না - আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। বেশিরভাগ প্রদানকারী চান যে আপনি হাসপাতালে আসুন বা ঝিল্লি ফেটে গেলে দ্রুত তাদের সাথে যোগাযোগ করুন, কারণ সময়ের সাথে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়তে থাকে।

কখন হাসপাতালে যেতে হবে

প্রথমবার মায়েরা: আদর্শ নির্দেশিকা হল 5-1-1 নিয়ম — সংকোচন 5 মিনিটের ব্যবধানে, প্রতিটি 1 মিনিট স্থায়ী হয়, কমপক্ষে 1 ঘন্টার জন্য। এই প্যাটার্ন প্রতিষ্ঠিত হলে, হাসপাতালে যান।

যে মহিলারা আগে জন্ম দিয়েছেন: পরবর্তী গর্ভাবস্থায় প্রসব সাধারণত আরও দ্রুত হয়। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যে তারা আপনাকে কখন আসতে চায় - এটি প্রায়শই প্রথম গর্ভধারণের চেয়ে আগে হয়।

সংকোচনের ধরণ নির্বিশেষে অবিলম্বে যান, যদি:

• তোমার জল ভেঙ্গে গেছে
• আপনার যোনিপথে রক্তপাত হচ্ছে (অল্প পরিমাণ রক্তাক্ত প্রদর্শনের বাইরে)
• শিশুর নড়াচড়া উল্লেখযোগ্যভাবে কমে গেছে
• আপনার একটি গুরুতর মাথাব্যথা, দৃষ্টি পরিবর্তন, বা উপরের পেটে ব্যথা আছে
• আপনি কিছু ভুল মনে

ভারতীয় প্রেক্ষাপটে: আপনার হাসপাতালে ভ্রমণের সময় গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যে সুবিধাটি সরবরাহ করার পরিকল্পনা করছেন তার থেকে দূরে থাকলে বা আপনার শহরে ট্র্যাফিক উল্লেখযোগ্য হলে, আপনি যাওয়ার সময় এটিকে বিবেচনা করুন। গাড়িতে বা বাড়িতে অপ্রত্যাশিতভাবে ডেলিভারি করার চেয়ে হাসপাতালে পৌঁছানো এবং বলা ভাল যে আপনি প্রাথমিক প্রসবকালীন অবস্থায় আছেন।

হাসপাতালে পৌঁছালে কী হয়

আপনি যখন পৌঁছাবেন, নার্সিং বা মিডওয়াইফারি দল আপনার সার্ভিকাল প্রসারণ, আপনার সংকোচনের নিয়মিততা এবং শক্তি এবং শিশুর অবস্থান এবং সুস্থতা মূল্যায়ন করবে। আপনি যদি প্রারম্ভিক প্রসবকালীন অবস্থায় থাকেন (4 সেন্টিমিটারের কম প্রসারিত), কিছু হাসপাতাল আপনাকে ভর্তি করবে এবং কিছু আপনাকে বাড়ি ফিরে যেতে বা শ্রম আরো প্রতিষ্ঠিত না হওয়া পর্যন্ত ঘুরতে বলবে। আপনি যদি সক্রিয় শ্রমে থাকেন (সাধারণত 4-6 সেমি বা তার বেশি), আপনাকে ভর্তি করা হবে।

---

_এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র সাধারণ শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে। যদি আপনি অনিশ্চিত হন যে আপনি প্রসবকালীন অবস্থায় আছেন বা আপনার কোনো লক্ষণ আছে, তাহলে অপেক্ষা না করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন বা আপনার ডেলিভারি হাসপাতালে যান।