ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಅವು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ಪರಿಹಾರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ
ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆ
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಶಕ್ತಿ
ಆಯಾಸ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಣಿದ ಅಥವಾ ದಣಿದ ಭಾವನೆ.
ಭೌತಿಕ
ಸ್ತನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಊತ, ಅಥವಾ ಅರೆಲಾಸ್ ಕಪ್ಪಾಗುವುದು.
ವ್ಯವಸ್ಥಿತ
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಹೋಗಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ
ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಸ್
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಉಸಿರಾಟ
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲಜನಕ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತದೆ.
ವ್ಯವಸ್ಥಿತ
ತಲೆನೋವು
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ
ಆಹಾರ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಹೊಸ ತಿರಸ್ಕಾರಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಬಯಕೆ.
ಭೌತಿಕ
ಬೆನ್ನು ನೋವು
ನಿಮ್ಮ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕರೆಯಬೇಕು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವರಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಗಮನ ಬೇಕು. ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಹಠಾತ್ ಊತ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.