మీ లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం
ప్రతి గర్భం ఒక ప్రత్యేకమైన ప్రయాణం. సాధారణ లక్షణాలను అన్వేషించండి, అవి ఎందుకు సంభవిస్తాయో అర్థం చేసుకోండి మరియు ప్రతి దశకు ఉపశమన చిట్కాలను కనుగొనండి.
జీర్ణశక్తి
మార్నింగ్ సిక్ నెస్
వికారం మరియు వాంతులు, మొదటి త్రైమాసికంలో సాధారణం.
శక్తి
అలసట
మీ శరీరం కష్టపడి పని చేస్తున్నందున అసాధారణంగా అలసిపోయినట్లు లేదా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.
భౌతిక
రొమ్ము మార్పులు
సున్నితత్వం, వాపు లేదా ఐరోలాస్ నల్లబడటం.
దైహిక
తరచుగా మూత్రవిసర్జన
మీ మూత్రాశయం మీద ఒత్తిడి వెళ్లవలసిన అవసరాన్ని పెంచుతుంది.
ఎమోషనల్
మూడ్ స్వింగ్స్
హార్మోన్ల మార్పులు భావోద్వేగాలలో ఆకస్మిక మార్పులకు కారణమవుతాయి.
శ్వాసకోశ
శ్వాస ఆడకపోవుట
మీ శరీరానికి ఎక్కువ ఆక్సిజన్ అవసరం మరియు మీ పెరుగుతున్న శిశువు ఊపిరితిత్తులపై ఒత్తిడి తెస్తుంది.
దైహిక
తలనొప్పులు
హార్మోన్ స్థాయిలు మరియు రక్త పరిమాణంలో మార్పుల వలన కలుగుతుంది.
జీర్ణశక్తి
ఆహార కోరికలు
నిర్దిష్ట ఆహారాలు లేదా కొత్త విరక్తి కోసం తీవ్రమైన కోరిక.
భౌతిక
వెన్ను నొప్పి
మీ గురుత్వాకర్షణ కేంద్రం మారుతుంది మరియు స్నాయువులు వదులవుతాయి.
మీ వైద్యుడిని ఎప్పుడు పిలవాలి?
చాలా లక్షణాలు గర్భం యొక్క సాధారణ భాగం అయితే, కొన్నింటికి తక్షణ శ్రద్ధ అవసరం. మీరు తీవ్రమైన పొత్తికడుపు నొప్పి, భారీ రక్తస్రావం, ఆకస్మిక వాపు లేదా అధిక జ్వరాన్ని అనుభవిస్తే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి.