قائمة حقيبة المستشفى للمستشفيات الهندية: ماذا تحزمين وماذا لا تحزمين
قائمة عملية لحقيبة المستشفى خاصة بالهند - ما تحتاجينه حقًا للولادة الطبيعية والقيصرية، وما توفره المستشفيات الهندية عادة، وما يجب تركه في المنزل.
تتم كتابة معظم قوائم فحص حقائب المستشفى لسياقات المستشفيات الغربية، حيث تكون الغرف الخاصة قياسية، وعادةً ما يبقى الشركاء طوال الليل، وتكون عناصر محددة (مثل المناشف وأدوات النظافة الخاصة بك) ضرورية لأن المستشفى لا يوفرها. تعمل المستشفيات الهندية - سواء كانت حكومية أو خاصة - بشكل مختلف، والقائمة المرجعية التي لم يتم تكييفها مع هذا السياق ستجعلك تصل بأشياء لا تحتاج إليها وتفتقد الأشياء التي تفعلها.
هذا الدليل مخصص خصيصًا للولادات في المستشفيات الهندية، ويعكس حقيقة ما يتم تقديمه وما يختلف وما يهم بالفعل.
احزمي حقيبتك بحلول 36 أسبوعًا
يمكن أن يبدأ المخاض قبل الموعد المحدد، والحصول على حقيبة جاهزة اعتبارًا من الأسبوع 36 يعني أنك لن تقومي بتجهيز المخاض المبكر أو إرسال شخص آخر لمعرفة ما تحتاجين إليه.
للأم – المخاض والولادة
المستندات (في مجلد أو حقيبة مضغوطة):
- سجلات ما قبل الولادة وتقارير الموجات فوق الصوتية السابقة
- فصيلة الدم ونتائج فحص الدم
- بطاقة تسجيل المستشفى / ملف الولادة
- بطاقة التأمين أو التفويض غير النقدي إن أمكن
- معرف الصورة
- أرقام الاتصال في حالات الطوارئ مكتوبة (بطاريات الهاتف تنتهي)
الراحة أثناء المخاض:
- ملابس فضفاضة ومريحة للعمل - كورتا قطنية طويلة أو ثوب نوم يعمل بشكل جيد؛ لن تبقى بالضرورة في ثوب المستشفى
- النعال أو النعال للمشي في الجناح
- ربطات أو مشابك للشعر
- منشفة صغيرة إذا كنت ترغبين في استخدام الدش أثناء المخاض
- مرطب الشفاه – تمارين التنفس تجفف الشفاه بشكل ملحوظ
- زجاجة ماء
- وجبات خفيفة للمخاض المبكر — المكسرات والبسكويت الجاف والفواكه — لك ولمساعدتك
للدفع والولادة:
- سترتدين عادةً الثوب الذي توفره لك المستشفى أو ستغطيه أثناء الولادة - ملابسك الخاصة ليست ضرورية لهذا الجزء
للأم – البقاء بعد الولادة
ملابس:
- 3-4 قمصان نوم أو كورتيس مفتوحة من الأمام أو فضفاضة — فتحة أمامية للوصول إلى الرضاعة الطبيعية
- 1-2 مجموعة من الملابس النهارية الفضفاضة إذا كان لديك زوار
- نعال مريحة يمكن الانزلاق عليها دون أن تنحني
- شال دافئ أو بطانية خفيفة - يمكن أن تكون أجنحة المستشفى باردة بسبب مكيف الهواء، خاصة في الليل
النظافة بعد الولادة:
- فوط الأمومة — فوط صحية سميكة تدوم طوال الليل لنزيف ما بعد الولادة. قد توفر أو لا توفرها المستشفيات الحكومية؛ المستشفيات الخاصة غالبا ما تفعل ذلك. أحضر الإمدادات الخاصة بك بغض النظر. سوف تحتاج لهم.
- ملابس داخلية مريحة — ملابس داخلية يمكن التخلص منها بعد الولادة أو ملابس داخلية قطنية قديمة كبيرة لا تمانع في تلطيخها
- وسادات الثدي عندما يأتي الحليب في اليوم 3-5
- حمالة صدر للرضاعة أو حمالة صدر ناعمة لدعم الرضاعة الطبيعية
- أدوات النظافة العادية – معظم المستشفيات الهندية لا توفر أدوات النظافة
- منشفة صغيرة للاستخدام الشخصي إذا لم يتم توفيرها
- مناديل مبللة — مفيدة للانتعاش عندما لا يكون الاستحمام ممكنًا مباشرة بعد الولادة القيصرية
الراحة والانتعاش:
- وسادتك الخاصة إذا كانت لديك تفضيلات قوية بشأن جودة الوسادة (اختياري ولكن موضع تقدير من قبل الكثيرين)
- شاحن الهاتف وبنك الطاقة
- سماعات
- الكتب أو المحتوى الذي تم تنزيله أو أي شيء تجده مريحًا حقًا - تتضمن الإقامة في المستشفى بعد الولادة الكثير من الانتظار والهدوء في منتصف الليل
الرضاعة الطبيعية:
- كريم الحلمة (اللانولين أو ما يعادله) – ستحتاجه حلماتك
- وسادة الرضاعة إذا وجدت واحدة مفيدة في الممارسة العملية، فهي كبيرة الحجم وقد لا تستحق مساحة الحقيبة؛ قد يكون لدى المستشفى بدائل
للطفل
ملابس:
- 4-6 قمصان أو جبلات قطنية ناعمة بمقاس حديثي الولادة
- 2-3 بطانيات قطنية خفيفة الوزن للتغليف
- زي العودة إلى المنزل (والذي يمكن أن يكون واحدًا مما سبق)
- قبعة قطنية ناعمة لرأس الطفل في الجناح المكيف
- الجوارب
ملاحظة: توفر العديد من المستشفيات الخاصة ملابس وبطانيات للأطفال. المستشفيات الحكومية لا يجوز . التعبئة الخاصة بك تضمن أنك لا تعتمد على ما يتم توفيره.
** الحفاضات:**
- مجموعة من مستلزمات الأطفال حديثي الولادة التي تستخدم لمرة واحدة للإقامة في المستشفى - معظم المستشفيات الهندية لا توفر الحفاضات
العناية بالبشرة:
- زيت الأطفال أو زيت جوز الهند للتدليك بعد الاستحمام — إذا كنت ترغب في القيام بهذا في المستشفى؛ عادة لا يتم إعطاء الحمام الأول على الفور
للشخص الداعم / الشريك
- تغيير الملابس (مجموعة 1-2)
- أدوات النظافة
- شاحن الهاتف
- الوجبات الخفيفة الخاصة بهم – مقاصف المستشفى ليست مفتوحة دائمًا في جميع الأوقات
- نقدًا لوجبات المستشفى أو الصيدلية أو الأمور الطارئة
- قائمة الأشخاص الذين يجب إعلامهم عند ولادة الطفل
ما لا تهتم به
فساتين المستشفيات باهظة الثمن التي يتم تسويقها من أجل العمل. الكورتا الفضفاضة المريحة أو ثوب النوم القديم يخدم نفس الغرض ولا يكلف شيئًا إضافيًا.
قائمة تشغيل الولادة وناشر العلاج العطري. ليس لأن هذه الأشياء عديمة الفائدة، ولكن لأن بيئة المستشفى الهندي - بأجنحةها المفتوحة، والمرضى المتعددين، وتدفق الموظفين، والروائح المؤسسية - تجعل البيئة الحسية المنسقة بعناية غير عملية إلى حد كبير. إذا كانت الموسيقى مهمة حقًا بالنسبة لك، فستكون سماعات الأذن وقائمة التشغيل التي تم تنزيلها كافية.
جهاز TENS. لا يُستخدم على نطاق واسع أو غير متوفر في الهند، كما أن بيئة جناح الولادة تجعل إعداده أمرًا صعبًا.
إمدادات زائدة من أي شيء قابل للتلف. قم بالتعبئة لمدة 3-5 أيام واطلب من شخص ما إحضار إمدادات إضافية إذا لزم الأمر. يؤدي التغليف الزائد إلى خلق فوضى في الغرفة التي قد تكون مشتركة.
الأشياء الثمينة. اترك المجوهرات والإلكترونيات باهظة الثمن والمبالغ النقدية الكبيرة في المنزل أو مع شخص تثق به. غرف المستشفى ليست مخزنًا آمنًا.
هذه المقالة لأغراض إعلامية عامة. تختلف تجهيزات المستشفى بشكل كبير بين المرافق - اسأل المستشفى الخاص بك عما يقدمونه قبل دخولك لتكملة هذه القائمة بما ستحتاج إلى إحضاره.