முதல் மூன்று மாதங்களில்
சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய, ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், அவை ஆரம்பகால வளர்ச்சியை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் காலை நோய்க்கு உதவுகின்றன.