ప్రసవ లక్షణాలు: నిజమైన మరియు అబద్ధపు ప్రసవ నొప్పుల మధ్య వ్యత్యాసం ఎలా తెలుసుకోవాలి

లేట్ ప్రెగ్నెన్సీకి సంబంధించిన అత్యంత ఆందోళనను రేకెత్తించే అంశం ఏమిటంటే, మీరు ఫీలింగ్ చేస్తున్నది ప్రసవంగా ఉందా అనే ప్రశ్న. బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు - మూడవ త్రైమాసికంలో చాలా మంది మహిళలు అనుభవించే అభ్యాస సంకోచాలు - ఆందోళన కలిగించేంత నిజమైన అనుభూతి. చాలా మంది మహిళలు 1సెం.మీ వ్యాకోచంగా ఉన్నారని చెప్పి ఇంటికి పంపించేందుకు మాత్రమే ప్రసవం అని నమ్మే ఆసుపత్రికి వస్తారు. మరికొందరు ఇంట్లో చాలా సేపు వేచి ఉంటారు, వారి సంకోచాలు నిజమో కాదో అనిశ్చితంగా ఉంటారు మరియు అధునాతన ప్రసవానికి చేరుకుంటారు.

నిజమైన శ్రమ మరియు తప్పుడు శ్రమ మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవడం — స్పష్టంగా, ఆచరణాత్మకంగా, సందిగ్ధత లేకుండా — మీ గడువు తేదీ సమీపిస్తున్నప్పుడు మీరు తెలుసుకోవలసిన అత్యంత ఉపయోగకరమైన విషయాలలో ఒకటి.

బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు - తప్పుడు శ్రమ ఎలా అనిపిస్తుంది

బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు అనేది శ్రమ యొక్క కండరాల పనిని అభ్యసించే గర్భాశయం. చాలా మంది మహిళలకు అవి రెండవ త్రైమాసికంలో ప్రారంభమవుతాయి, అయినప్పటికీ చాలా మంది మహిళలు మూడవ త్రైమాసికం వరకు వాటిని గమనించరు. అవి చివరి వారాల్లో మరింత తరచుగా మరియు కొన్నిసార్లు మరింత గుర్తించదగినవిగా మారతాయి.

బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ యొక్క లక్షణాలు:

** టైమింగ్‌లో సక్రమంగా లేదు.** స్థిరమైన నమూనా లేదు - అవి ప్రతి 20 నిమిషాలకు, తర్వాత ప్రతి 5 నిమిషాలకు రావచ్చు, ఆపై అస్సలు కాదు. నిజమైన లేబర్ సంకోచాలు క్రమంగా మరింత క్రమంగా మారుతాయి.

తీవ్రతను పెంచవద్దు. బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ ఒక క్షణంలో బలంగా అనిపించవచ్చు మరియు తర్వాత తేలికగా ఉండవచ్చు. నిజమైన కార్మిక సంకోచాలు కాలక్రమేణా తీవ్రతను పెంచుతాయి - ప్రతి తరంగం సాధారణంగా చివరిదానికంటే బలంగా ఉంటుంది.

** తరచుగా స్థానం మార్చడం లేదా కదలిక ద్వారా ఉపశమనం పొందుతారు.** మీరు చుట్టూ తిరుగుతుంటే, పొజిషన్‌ని మార్చుకుంటే, నీరు త్రాగితే లేదా విశ్రాంతి తీసుకుంటే మరియు సంకోచాలు తగ్గడం లేదా ఆగిపోయినట్లయితే, అవి బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ కావచ్చు. మీరు ఏమి చేసినా నిజమైన కార్మిక సంకోచాలు కొనసాగుతాయి.

అనుబంధ గర్భాశయ మార్పు లేదు. ఇది వైద్యపరమైన వ్యత్యాసం - బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ నిజమైన లేబర్ సంకోచాలు చేసే విధంగా గర్భాశయాన్ని విస్తరించదు లేదా తొలగించదు. మీరు దీన్ని ఇంట్లో అంచనా వేయలేరు, పైన పేర్కొన్న జాబితాలోని వ్యత్యాసం (క్రమరహితమైనది, ప్రగతిశీలమైనది, స్థానం మార్పు ద్వారా ఉపశమనం పొందడం) ఆచరణాత్మకంగా ముఖ్యమైనది.

నిజమైన శ్రమ ప్రారంభమైందని సంకేతాలు

క్రమమైన సంకోచాలు క్రమంగా బలంగా, పొడవుగా మరియు దగ్గరగా ఉంటాయి. నిజమైన శ్రమ యొక్క క్లాసిక్ నమూనా: సంకోచాలు మొదట్లో క్రమరహితంగా ఉంటాయి మరియు పెరుగుతున్న రిథమిక్‌గా మారతాయి, ప్రతి ఒక్కటి చివరిదాని కంటే ఎక్కువ కాలం (30-40 సెకన్ల నుండి 60-90 సెకన్ల వరకు ఉంటుంది), వాటి మధ్య విరామం తగ్గిపోతుంది. ఈ పురోగమనం - సంకోచాలు బలపడటం, ఎక్కువ కాలం కొనసాగడం, తరచుగా రావడం - నిజమైన శ్రమ యొక్క లక్షణం.

కదలిక లేదా విశ్రాంతి ఉన్నప్పటికీ కొనసాగే సంకోచాలు. చుట్టూ నడవడం లేదా స్థానం మార్చడం సంకోచాలను తగ్గించకపోతే, అది నిజమైన శ్రమకు ముఖ్యమైన సూచిక.

తక్కువ వెన్నునొప్పి రిథమిక్ పద్ధతిలో వస్తుంది మరియు పోతుంది. కొంతమంది స్త్రీలు ప్రసవ సంకోచాలను ప్రధానంగా పొత్తికడుపు బిగుతుగా కాకుండా వెన్నునొప్పిగా అనుభవిస్తారు - ఇది ముఖ్యంగా శిశువు పృష్ఠ స్థితిలో ఉన్నప్పుడు (ముందుకు ముఖంగా) ఉంటుంది. రిథమిక్, వేవ్-వంటి వెన్నునొప్పి, సంకోచం సమయం ప్రసవ సమయంలో అదే పద్ధతిని అనుసరిస్తుంది.

ఒక “షో” — శ్లేష్మం ప్లగ్ కోల్పోవడం. గర్భధారణ సమయంలో గర్భాశయాన్ని మూసివేసిన మందపాటి శ్లేష్మం గర్భాశయం మృదువుగా మరియు వ్యాకోచం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు విడుదల చేయబడుతుంది. ఇది శ్లేష్మం యొక్క మందపాటి ప్లగ్ వలె కనిపిస్తుంది, కొన్నిసార్లు రక్తంతో గులాబీ లేదా గోధుమ రంగులో ఉంటుంది. గర్భాశయ మార్పులు జరుగుతున్నాయని ఒక ప్రదర్శన సూచిస్తుంది - ఇది ప్రసవం ఆసన్నమైందని అర్థం కాదు (ఇది గంటలు లేదా రోజులలో ప్రసవానికి ముందు ఉంటుంది) కానీ ఇది ప్రక్రియ ప్రారంభమైందని సంకేతం.

నీరు విరగడం (పొరల చీలిక). యోని నుండి అకస్మాత్తుగా ద్రవం రావడం, లేదా మీరు నియంత్రించలేని (మూత్రంలా కాకుండా) నెమ్మదిగా కారడం వంటివి ఉమ్మనీటి సంచి పగిలిందని సూచిస్తుంది. మీ నీరు విరిగిపోయినట్లయితే - సంకోచాలు ప్రారంభమైనా లేదా కాకపోయినా - మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి. చాలా మంది ప్రొవైడర్లు మీరు ఆసుపత్రికి రావాలని లేదా పొరలు చీలిపోయినప్పుడు వెంటనే వారిని సంప్రదించాలని కోరుకుంటారు, ఎందుకంటే సంక్రమణ ప్రమాదం సమయంతో పాటు పెరుగుతుంది.

ఆసుపత్రికి ఎప్పుడు వెళ్లాలి

మొదటిసారి తల్లులు: ప్రామాణిక మార్గదర్శకత్వం 5-1-1 నియమం - సంకోచాలు 5 నిమిషాల తేడా, ఒక్కొక్కటి 1 నిమిషం, కనీసం 1 గంట వరకు ఉంటాయి. ఈ నమూనా ఏర్పడినప్పుడు, ఆసుపత్రికి వెళ్లండి.

** ఇంతకు ముందు జన్మనిచ్చిన స్త్రీలు:** తరువాతి గర్భాలలో సాధారణంగా ప్రసవం మరింత త్వరగా పురోగమిస్తుంది. మీరు ఎప్పుడు రావాలని కోరుకుంటున్నారో మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి - ఇది తరచుగా మొదటి గర్భం కంటే ముందుగానే ఉంటుంది.

** సంకోచం నమూనాతో సంబంధం లేకుండా వెంటనే వెళ్లండి, అయితే:**

• నీ జలాలు విరిగిపోయాయి
• మీకు యోని రక్తస్రావం ఉంది (కొద్దిగా రక్తపాత ప్రదర్శన కంటే)
• శిశువు యొక్క కదలిక గణనీయంగా తగ్గింది
• మీకు తీవ్రమైన తలనొప్పి, దృష్టి మార్పులు లేదా ఎగువ పొత్తికడుపు నొప్పి ఉన్నాయి
• మీరు ఏదో తప్పుగా భావిస్తారు

భారతీయ సందర్భంలో: మీ ఆసుపత్రి విషయాలకు ప్రయాణ సమయం. మీరు డెలివరీ చేయాలనుకుంటున్న సదుపాయానికి దూరంగా ఉన్నట్లయితే లేదా మీ నగరంలో ట్రాఫిక్ గణనీయంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు బయలుదేరినప్పుడు ఈ అంశం గురించి ఆలోచించండి. వాహనంలో లేదా ఇంట్లో అనుకోకుండా డెలివరీ చేయడం కంటే ఆసుపత్రికి చేరుకోవడం మరియు మీకు త్వరగా ప్రసవంలో ఉందని చెప్పడం మంచిది.

మీరు ఆసుపత్రికి వచ్చినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది

మీరు వచ్చినప్పుడు, నర్సింగ్ లేదా మంత్రసాని బృందం మీ గర్భాశయ విస్తరణ, మీ సంకోచాల యొక్క క్రమబద్ధత మరియు బలాన్ని మరియు శిశువు యొక్క స్థానం మరియు శ్రేయస్సును అంచనా వేస్తుంది. మీరు ప్రారంభ ప్రసవంలో ఉంటే (4cm కంటే తక్కువ వ్యాకోచం), కొన్ని ఆసుపత్రులు మిమ్మల్ని అడ్మిట్ చేస్తాయి మరియు కొన్ని మీరు ఇంటికి తిరిగి రావాలని లేదా ప్రసవం మరింత స్థిరపడే వరకు చుట్టూ తిరగమని అడుగుతారు. మీరు యాక్టివ్ లేబర్‌లో ఉంటే (సాధారణంగా 4–6cm లేదా అంతకంటే ఎక్కువ), మీరు అడ్మిట్ చేయబడతారు.

---

ఈ వ్యాసం సాధారణ విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. మీరు ప్రసవ వేదనలో ఉన్నారా లేదా ఏవైనా సంబంధిత లక్షణాలను కలిగి ఉన్నారో లేదో అనిశ్చితంగా ఉంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి లేదా వేచి ఉండకుండా మీ డెలివరీ ఆసుపత్రికి వెళ్లండి.