പ്രസവ തീയതി (Due Date) എങ്ങനെ കണക്കാക്കാം?
നിങ്ങളുടെ പ്രസവ തീയതി എങ്ങനെയാണ് ഡോക്ടർമാർ കണക്കാക്കുന്നത്? സ്കാനിംഗിലൂടെ കിട്ടുന്ന തീയതി മാറുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? പ്രസവ തീയതിയെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം.
ഗർഭധാരണം സ്ഥിരീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഏതൊരു ദമ്പതികളും ആദ്യം അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് കുഞ്ഞ് എപ്പോൾ ജനിക്കും എന്നായിരിക്കും. ഇതിനെയാണ് എക്സ്പെക്റ്റഡ് ഡേറ്റ് ഓഫ് ഡെലിവറി (Expected Date of Delivery - EDD) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. എന്നാൽ പ്രസവ തീയതി എന്നത് കൃത്യമായ ഒരു ദിവസമല്ല, മറിച്ച് അതൊരു ഏകദേശ കണക്കുകൂട്ടൽ മാത്രമാണ്.
അഞ്ച് ശതമാനത്തിൽ താഴെ കുട്ടികൾ മാത്രമാണ് കൃത്യം പ്രസവ തീയതിയിൽ ജനിക്കുന്നത്. ഭൂരിഭാഗം കുട്ടികളും ആ തീയതിക്ക് അല്പം മുൻപോ ശേഷമോ ജനിക്കുന്നു.
എങ്ങനെയാണ് തീയതി കണക്കാക്കുന്നത്?
പ്രധാനമായും രണ്ട് രീതികളിലൂടെയാണ് പ്രസവ തീയതി കണ്ടെത്തുന്നത്:
1. അവസാന ആർത്തവ തീയതി (LMP) ഉപയോഗിച്ച്
നിങ്ങളുടെ അവസാന ആർത്തവം തുടങ്ങിയ തീയതിയിൽ നിന്ന് 280 ദിവസങ്ങൾ (40 ആഴ്ചകൾ) കൂട്ടിയാണ് ഈ കണക്കുകൂട്ടൽ നടത്തുന്നത്. നെയ്ഗൽസ് നിയമം (Naegele’s Rule): അവസാന ആർത്തവ തീയതിയോട് ഏഴ് ദിവസങ്ങൾ കൂട്ടുകയും മൂന്ന് മാസങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ അവസാന ആർത്തവം ജനുവരി 1-ന് ആണെങ്കിൽ, ഒക്ടോബർ 8-നായിരിക്കും നിങ്ങളുടെ പ്രസവ തീയതി.
28 ദിവസമുള്ള കൃത്യമായ ആർത്തവചക്രമുള്ളവരിലാണ് ഈ കണക്കുകൂട്ടൽ കൂടുതൽ കൃത്യമാകുന്നത്.
2. അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാനിംഗിലൂടെ
ഗർഭകാലത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ (ആദ്യത്തെ 12 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ) ചെയ്യുന്ന ഡേറ്റിംഗ് സ്കാൻ ആണ് പ്രസവ തീയതി നിശ്ചയിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും കൃത്യമായ മാർഗ്ഗം. കുഞ്ഞിന്റെ നീളം (Crown-Rump Length) അളന്നാണ് ഇതിൽ തീയതി നിശ്ചയിക്കുന്നത്.
തീയതികൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
ആദ്യത്തെ സ്കാനിംഗിൽ കിട്ടുന്ന തീയതിയും ആർത്തവ തീയതിയും തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമില്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർമാർ ആർത്തവ തീയതി തന്നെ പ്രസവ തീയതിയായി കണക്കാക്കും. എന്നാൽ 7 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ വ്യത്യാസമുണ്ടെങ്കിൽ സ്കാനിംഗിലെ തീയതിയായിരിക്കും പിന്നീട് പിന്തുടരുന്നത്.
പിന്നീട് നടത്തുന്ന സ്കാനിംഗുകളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കനുസരിച്ച് തീയതിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഔദ്യോഗിക പ്രസവ തീയതിയിൽ മാറ്റമുണ്ടാക്കില്ല, മറിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചാ നിരക്കിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.
പ്രസവ തീയതി മാറാമോ?
ഗർഭകാലം എന്നത് ശരാശരി 40 ആഴ്ചകളാണ്. എന്നാൽ 37 ആഴ്ച മുതൽ 42 ആഴ്ച വരെയുള്ള പ്രസവങ്ങൾ സാധാരണയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ചില കാരണങ്ങളാൽ (ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയിലെ കുറവ്) ഡോക്ടർമാർ പ്രസവ തീയതിക്ക് മുൻപേ പ്രസവം നടത്താൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം.
പ്രസവ തീയതി ഒരു ലക്ഷ്യസ്ഥാനമായി കാണാതെ, അതിന് തയ്യാറെടുക്കാനുള്ള ഒരു സമയപരിധിയായി മാത്രം കാണുക. കുഞ്ഞിന്റെ ചലനങ്ങളും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുകയും കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ ഡോക്ടറെ കാണുകയും ചെയ്യുക.
ഈ ലേഖനം പൊതുവായ അറിവിനായി നൽകുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രസവ തീയതിയെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.