கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு: எது பாதுகாப்பானது, எது இல்லை, மற்றும் பொதுவான கேள்விகளுக்கு பதில்
கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவுக்கான தெளிவான, நேர்மையான வழிகாட்டி - உடல் ரீதியாக எது பாதுகாப்பானது, என்ன மாற்றங்களை எதிர்பார்க்கலாம், எப்போது தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் நெருக்கத்தின் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி அம்சங்களை எவ்வாறு வழிநடத்துவது.
கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு என்பது எந்த வழிகாட்டுதலும் அல்லது ஆபத்தான வழிகாட்டுதலும் இல்லாத ஒரு தலைப்பு - இவை இரண்டும் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இல்லை. இதன் விளைவாக, பல கர்ப்பிணித் தம்பதிகள் துல்லியமான தகவல் இல்லாமல் கர்ப்பகால நெருக்கத்தின் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றங்களை வழிநடத்துகிறார்கள், அடிப்படையற்ற பயத்தால் உடலுறவைத் தவிர்க்கிறார்கள் அல்லது மதுவிலக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் உண்மையான சூழ்நிலைகளைப் பற்றி அறியாமல் தொடர்கின்றனர்.
இந்த வழிகாட்டி உண்மையான மருத்துவ வழிகாட்டுதலை உள்ளடக்கியது, மிகவும் பொதுவான கேள்விகள் மற்றும் கவலைகளை நிவர்த்தி செய்கிறது மற்றும் மூன்று மூன்று மாதங்களில் பாலியல் நெருக்கம் பொதுவாக எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதற்கான யதார்த்தமான படத்தை வழங்குகிறது.
பொதுவான பதில்: பெரும்பாலான பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு பாதுகாப்பானது
சிக்கலற்ற கருவுற்றிருக்கும் பெண்களுக்கு, மூன்று மூன்று மாதங்களிலும் உடலுறவு பாதுகாப்பானது. அம்னோடிக் திரவம் மற்றும் கருப்பையின் தசை சுவர்களால் குழந்தை நன்கு பாதுகாக்கப்படுகிறது. ஒரு சளி பிளக் கர்ப்ப காலத்தில் கருப்பை வாயை அடைத்து, தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. ஊடுருவல் குழந்தையை அடையாது.
புணர்ச்சி கருப்பை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது - லேசான மற்றும் தற்காலிகமானது, சிக்கலற்ற கர்ப்பங்களில் முன்கூட்டிய பிரசவத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. சுருக்கங்கள் ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களைப் போலவே இருக்கும் மற்றும் விரைவாக தீர்க்கப்படும்.
உடலுறவு பரிந்துரைக்கப்படாதபோது
உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி உடலுறவு, ஊடுருவும் உடலுறவு அல்லது உச்சக்கட்டத்திற்கு எதிராக ஆலோசனை வழங்கக்கூடிய குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகள் உள்ளன. இந்த பரிந்துரைகளை பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் காரணத்தை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
Placenta previa: நஞ்சுக்கொடியானது கருப்பையில் தாழ்வாக இருக்கும் போது மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் திறப்புக்கு அருகில் அல்லது அதற்கு அருகில் இருக்கும் போது, ஊடுருவல் மற்றும் உச்சியில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். இடுப்பு ஓய்வு (ஊடுருவக்கூடிய செக்ஸ், உச்சியை இல்லை) என்பது நிலையான ஆலோசனை.
கர்ப்பப்பை வாய் இயலாமை அல்லது cerclage: உங்கள் கருப்பை வாய் திறமையற்றதாக (முன்கூட்டியே திறக்கும் அபாயத்தில்) அடையாளம் காணப்பட்டால் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் தையல் போடப்பட்டிருந்தால், இடுப்பு ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
குறைப்பிரசவம் அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்பு வரலாறு: சில சந்தர்ப்பங்களில், முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து உள்ள பெண்களுக்கு மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் உடலுறவுக்கு எதிராக மருத்துவர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்.
விவகாரமில்லாத இரத்தப்போக்கு: கர்ப்ப காலத்தில் எந்த யோனி இரத்தப்போக்கு மதிப்பீடு செய்யப்படவில்லை என்றால், காரணம் கண்டறியப்படும் வரை மதுவிலக்கைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
** சிதைந்த சவ்வுகள்:** உங்கள் நீர் உடைந்திருந்தால், ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவு குறிப்பிடத்தக்க தொற்று அபாயத்தை அறிமுகப்படுத்துகிறது மற்றும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
** பல கர்ப்பம்:** சில மருத்துவர்கள் பல கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் எச்சரிக்கை அல்லது கட்டுப்பாடுகளை அறிவுறுத்துகிறார்கள், இருப்பினும் நடைமுறைகள் மாறுபடும்.
இந்த நிபந்தனைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். “இடுப்பு ஓய்வு” என்பது வெவ்வேறு மருத்துவ சூழல்களில் வெவ்வேறு விஷயங்களைக் குறிக்கும் - பரிந்துரைக்கப்பட்டதை சரியாகத் தெளிவுபடுத்துங்கள்.
மூன்று மாதங்களில் ஆசை மற்றும் நெருக்கம் எப்படி மாறுகிறது
முதல் மூன்று மாதங்கள்: சோர்வு, குமட்டல், மார்பக மென்மை மற்றும் ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் பொதுவான எழுச்சி பல பெண்களுக்கு பாலியல் ஆசையை குறைக்கிறது. இது இயல்பானது, உடலியல் மற்றும் தற்காலிகமானது. சில பெண்களுக்கு, முதல் மூன்று மாதங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றிய கவலையையும் தருகிறது - கருச்சிதைவு பயம், முதல் ஸ்கேன் செய்வதற்கு முன் கர்ப்பத்தின் நம்பகத்தன்மை பற்றிய நிச்சயமற்ற தன்மை - இது நெருக்கத்திலிருந்து உணர்ச்சிகரமான தூரத்தை உருவாக்குகிறது.
சில பெண்களுக்கு, ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஆசையை அதிகரிக்கும். இரண்டு அனுபவங்களும் இயல்பானவை.
இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள்: பல பெண்கள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் பாலுறவில் புதிய ஆர்வத்தைக் கொண்டுவருவதைக் காண்கிறார்கள். குமட்டல் அடிக்கடி குணமாகும், ஆற்றல் திரும்பியது, இடுப்புப் பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரித்தது (இது உணர்திறன் மற்றும் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும்), மற்றும் முதல் மூன்று மாதங்களின் பதட்டம் பொதுவாக ஆரம்ப ஸ்கேன்களை உறுதிப்படுத்திய பிறகு எளிதாக்கப்படுகிறது. பம்ப் உள்ளது ஆனால் இன்னும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை.
மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள்: உடல் ஆறுதல் முதன்மையான கருத்தாகிறது. வளர்ந்து வரும் பம்ப் சில நிலைகளை நடைமுறைக்கு மாறானதாக அல்லது சங்கடமானதாக ஆக்குகிறது. இடுப்பு அழுத்தம், முதுகுவலி, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் உள்ள பொதுவான உடல் தீவிரம் ஆகியவை பல பெண்களின் விருப்பத்தை குறைக்கின்றன. அடிவயிற்றில் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கும் நிலைகள் மற்றும் பெண் ஆழத்தையும் வேகத்தையும் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கும் நிலைகள் மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.
நிலைகள் மற்றும் நடைமுறை பரிசீலனைகள்
கர்ப்பம் முன்னேறும்போது, சில சரிசெய்தல் வசதியை மேம்படுத்துகிறது:
- பக்கவாட்டு நிலைகள் (ஸ்பூனிங்) அடிவயிற்றில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன மற்றும் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் வசதியாக இருக்கும்
- மேலே உள்ள பெண் ஆழம் மற்றும் வேகத்தை கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது
- பின்புற நுழைவு (பின்னால், பக்கவாட்டில்) மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் வசதியாக இருக்கும்
- பம்ப் வளரும்போது பாரம்பரிய மிஷனரி நிலை மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் நடைமுறைக்கு மாறானது
மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் ஊடுருவல் ஆழம் பற்றி பேசுவது மதிப்பு - சில நிலைகளில் கருப்பை வாய் மிகவும் அணுகக்கூடியது, மேலும் ஆழமான ஊடுருவல் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். அசௌகரியத்தை அமைதியாக நிர்வகிப்பதை விட அனுபவத்தின் போது தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
பொதுவான அச்சங்களை நிவர்த்தி செய்தல்
“குழந்தையை காயப்படுத்த மாட்டோமா?” இல்லை. குழந்தை அம்னோடிக் சாக் மற்றும் திரவம், கருப்பை சுவர் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் சளி பிளக் ஆகியவற்றால் பாதுகாக்கப்படுகிறது. குழந்தைக்கு பாலியல் செயல்பாடுகள் தெரியாது அல்லது தீங்கு விளைவிப்பதில்லை.
“உணர்ச்சி பிரசவத்தை ஏற்படுத்துமா?” சிக்கலற்ற கர்ப்பங்களில், உச்சியை தூண்டும் கருப்பைச் சுருக்கங்கள் பிரசவத்தைத் தூண்டுவதில்லை. மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள குறிப்பிட்ட அதிக ஆபத்துள்ள சூழ்நிலைகளில் மட்டும் உச்சக்கட்டம் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
“நான் கவர்ச்சியாக உணரவில்லை, என் துணை நிராகரிக்கப்பட்டதாக உணரலாம்.” கர்ப்ப காலத்தில் உடல் சுய-உணர்தல் சிக்கலானது, மேலும் உங்கள் உடலில் குறைவான கவர்ச்சி அல்லது வசதி குறைவாக இருப்பது பொதுவானது. விளக்கமில்லாமல் விலகிக் கொள்வதற்குப் பதிலாக இதை உங்கள் துணையிடம் தெரிவிப்பது, உடலுறவு குறைவாக இருந்தாலும் அல்லது வழக்கத்தை விட வித்தியாசமாக இருந்தாலும் உறவின் நெருக்கத்தைப் பாதுகாக்கிறது.
**“குழந்தை நாள் முழுவதும் என்னைத் தொடுவதைத் தொட்டதாக உணர்கிறேன். அமைதியாக நிர்வகிப்பதை விட அது பெயரிடப்படுவதற்கு தகுதியானது.
எப்போது நிறுத்தி உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்
உங்களிடம் இருந்தால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:
- உடலுறவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு யோனி இரத்தப்போக்கு
- ஒரு சில நிமிடங்களில் தீர்க்கப்படாத குறிப்பிடத்தக்க தசைப்பிடிப்பு
- உடலுறவுக்குப் பிறகு அசாதாரண வெளியேற்றம்
- உங்களைப் பற்றிய எந்த அறிகுறியும்
இந்த கட்டுரை பொது கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பாலியல் செயல்பாடு குறித்து உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்கியிருந்தால், அந்த வழிகாட்டுதலைப் பின்பற்றவும். உங்கள் குறிப்பிட்ட கர்ப்பத்திற்கு எது பாதுகாப்பானது என்பது குறித்து உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், அவற்றை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியிடம் விவாதிக்கவும்.