ഇന്ത്യയിലെ ആശുപത്രികളിലെ പ്രസവവേദന കുറയ്ക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ

പ്രസവവേദനയെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കുമ്പോൾ പല ഗർഭിണികൾക്കും വലിയ ആശങ്കയുണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇന്ന് പ്രസവവേദന കുറയ്ക്കാനായി പല മാർഗ്ഗങ്ങൾ നിലവിലുണ്ട്. ഇന്ത്യയിലെ മിക്ക പ്രധാന ആശുപത്രികളിലും ഈ സേവനങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

പ്രധാനമായ വേദന സംഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്.

1. എപ്പിഡ്യൂറൽ (Epidural)

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വേദന സംഹാര മാർഗ്ഗമാണിത്. നട്ടെല്ലിന് താഴെയായി ഒരു ചെറിയ ട്യൂബിലൂടെ മരുന്ന് നൽകുന്ന രീതിയാണിത്.

• ഗുണങ്ങൾ: ബോധം മറയാതെ തന്നെ വേദന പൂർണ്ണമായും മാറുന്നു. അമ്മയ്ക്ക് വിശ്രമിക്കാനും പ്രസവത്തിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് ഊർജ്ജം സംഭരിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.
• ലഭ്യത: വലിയ സ്വകാര്യ ആശുപത്രികളിൽ ഇത് 24 മണിക്കൂറും ലഭ്യമായിരിക്കും.

2. എൻ്റനോക്സ് (Entonox - Laughing Gas)

ഒരു മാസ്കിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്ന വാതകമാണിത്. വേദന പൂർണ്ണമായും മാറില്ലെങ്കിലും വേദനയോടുള്ള അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഇത് സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്.

3. കുത്തിവെയ്പ്പുകൾ (Injections)

പെത്തിഡിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ കുത്തിവെയ്ക്കുന്നതിലൂടെ വേദന കുറയ്ക്കാനും ഉറക്കം ലഭിക്കാനും സഹായിക്കും. ഇതിന് എപ്പിഡ്യൂറലിന്റെ അത്ര ഫലം ലഭിക്കില്ലെങ്കിലും സാധാരണ വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

4. മരുന്നില്ലാത്ത മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങൾ

• ശ്വാസന വ്യായാമങ്ങൾ: ശരിയായ രീതിയിലുള്ള ശ്വസനം മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
• ലേബർ ബോൾ (Labour Ball): ഇതിൽ ഇരിക്കുന്നത് ഇടുപ്പിലെ പേശികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകും.
• മസാജ്: പങ്കാളിയോ സഹായിയോ നട്ടെല്ലിന് താഴെ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ചൂടുവെള്ളം: ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നത് പേശികളെ റിലാക്സ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

ശ്രദ്ധിക്കുക: എല്ലാ ആശുപത്രികളിലും എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡെലിവറി പ്ലാൻ ചെയ്യുന്ന ആശുപത്രിയിൽ ഏതൊക്കെ സൗകര്യങ്ങൾ ലഭ്യമാണെന്ന് മുൻകൂട്ടി ചോദിച്ചു മനസ്സിലാക്കുക.

ഈ ലേഖനം പൊതുവായ അറിവിനായി മാത്രമുള്ളതാണ്. വേദന സംഹാര മാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിച്ചു തീരുമാനമെടുക്കുക.