கர்ப்ப காலத்தில் நிறுவப்பட்ட முதல் விஷயங்களில் ஒன்று மற்றும் மிகவும் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்ட தேதிகளில் ஒன்றாகும். அது கொடுக்கப்பட்ட தருணத்திலிருந்து, அது உண்மையில் இல்லாத எடையையும் துல்லியத்தையும் பெற முனைகிறது - காலெண்டர்களில் வட்டமிடப்பட்டு, குழந்தை வரும் தேதியாகக் கணக்கிடப்படுகிறது.

உண்மை என்னவென்றால், நிலுவைத் தேதி என்பது ஒரு மதிப்பீடு. இது கர்ப்பத்தின் சராசரி நீளத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு புள்ளியியல் மையப்புள்ளியாகும், இது ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் அல்லது ஒவ்வொரு கர்ப்பத்திற்கும் சமமாக பொருந்தாத அனுமானங்களின் தொகுப்பிலிருந்து கணக்கிடப்படுகிறது. ஐந்து சதவீத குழந்தைகள் மட்டுமே சரியான தேதியில் பிறக்கின்றன. பெரும்பான்மையானவர்கள் அதற்கு முன் அல்லது அதற்குப் பிறகு இரண்டு வாரங்களுக்குள் பிறக்கின்றனர் - மேலும் அந்த பிறப்புகள் அனைத்தும் மருத்துவ ரீதியாக, கால மற்றும் முற்றிலும் இயல்பானவை.

நிலுவைத் தேதி எவ்வாறு கணக்கிடப்படுகிறது, அது ஏன் திருத்தப்படலாம் மற்றும் உங்கள் கர்ப்பம் எவ்வாறு நிர்வகிக்கப்படுகிறது என்பதற்கு உண்மையில் என்ன அர்த்தம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, தேதி நெருங்கி கடந்து செல்லும் போது கவலையின் ஆதாரமாக இல்லாமல் பயனுள்ள தகவலாக மாற்றுகிறது.

நிலுவைத் தேதி எவ்வாறு கணக்கிடப்படுகிறது

நெகேலின் விதி: கடைசி மாதவிடாய் காலத்திலிருந்து கணக்கீடு

நிலுவைத் தேதியைக் கணக்கிடுவதற்கான மிகவும் பாரம்பரியமான முறையானது, உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் (LMP) முதல் நாளிலிருந்து செயல்படும் Naegele விதியாகும்.

சூத்திரம்: உங்கள் கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளுடன் ஏழு நாட்களைச் சேர்க்கவும், பின்னர் ஒன்பது மாதங்களைச் சேர்க்கவும் (அல்லது அதற்கு சமமாக, மூன்று மாதங்களைக் கழித்து ஏழு நாட்களைச் சேர்க்கவும்). இதன் விளைவாக மதிப்பிடப்பட்ட நிலுவைத் தேதியாகும்.

எடுத்துக்காட்டு: உங்களின் கடைசி காலம் ஜனவரி 1 அன்று தொடங்கினால், உங்கள் நிலுவைத் தேதி அக்டோபர் 8 ஆக கணக்கிடப்படும்.

இந்த சூத்திரத்தின் பின்னால் உள்ள தர்க்கம் மனித கர்ப்பத்தின் சராசரி நீளத்தை பிரதிபலிக்கிறது: தோராயமாக 280 நாட்கள் அல்லது நாற்பது வாரங்கள், கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் முதல் நாளிலிருந்து கணக்கிடப்படுகிறது. முக்கியமாக, அண்டவிடுப்பின் மற்றும் கருத்தரித்தல் நிகழும் தோராயமாக இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பே இதில் அடங்கும் - அதாவது கருத்தரிக்கும் கட்டத்தில், நீங்கள் ஏற்கனவே மருத்துவ அடிப்படையில் சுமார் இரண்டு வாரங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாகக் கணக்கிடப்படுகிறது.

அதனால்தான் மருத்துவ கர்ப்ப டேட்டிங்கில் “வாரங்கள் கர்ப்பம்” என்பது எப்போதுமே கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் வாரங்களைக் குறிக்கிறது, கருத்தரித்ததிலிருந்து வாரங்கள் அல்ல. ஆறு வார கர்ப்பிணி என்று விவரிக்கப்படும் ஒரு பெண் பொதுவாக கருத்தரித்த தருணத்திலிருந்து நான்கு வாரங்கள் மட்டுமே கர்ப்பமாக இருந்தாள்.

நெகேலின் விதி செய்யும் அனுமானங்கள் — ஏன் அவை எப்போதும் கடைப்பிடிக்கவில்லை

நெகேலின் விதி, பதினான்காம் நாளில் அண்டவிடுப்புடன் வழக்கமான இருபத்தெட்டு நாள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கருதுகிறது. நடைமுறையில், சுழற்சிகள் கணிசமாக வேறுபடுகின்றன:

நீண்ட சுழற்சிகள்: வழக்கமான முப்பத்தைந்து நாள் சுழற்சியைக் கொண்ட ஒரு பெண்ணுக்கு இருபத்தி ஒன்றாம் நாளில் அண்டவிடுப்பு ஏற்படுகிறது, பதினான்காவது நாளில் அல்ல. எல்எம்பியை மட்டும் பயன்படுத்தினால், அவளது நிலுவைத் தேதி இருக்க வேண்டியதை விட ஏழு நாட்களுக்கு முன்னதாகவே கணக்கிடப்படும். அவள் அவளை விட அதிகமாக இருப்பதாக தோன்றும்.

குறுகிய சுழற்சிகள்: இருபத்தி ஒரு நாள் சுழற்சியைக் கொண்ட ஒரு பெண்ணுக்கு முன்னதாகவே கருமுட்டை வெளிவரும், மேலும் அவளது LMP அடிப்படையிலான காலக்கெடு அவளது கர்ப்பத்தை குறைத்து மதிப்பிடும்.

** ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள்:** பல இந்தியப் பெண்களுக்கு ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள் உள்ளன - பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) உள்ளவர்கள் உட்பட, இது தெற்காசியாவில் மிகவும் பரவலாக உள்ளது. ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள் LMP அடிப்படையிலான டேட்டிங் நம்பகத்தன்மையற்றதாக ஆக்குகிறது.

நிச்சயமற்ற LMP: பல பெண்கள் தங்கள் கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளை நம்பத்தகுந்த வகையில் நினைவுகூர முடியாது, குறிப்பாக சுழற்சிகள் ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால் அல்லது சமீபத்தில் கருத்தடை நிறுத்தப்பட்டிருந்தால்.

** கருவுறுதல் சிகிச்சைக்குப் பிறகு கருத்தரித்தல்:** IVF அல்லது பிற கருவுறுதல் சிகிச்சைகள் மூலம் கருத்தரித்த பெண்கள் தங்கள் கருத்தரிக்கும் தேதியை துல்லியமாக அறிந்திருக்கிறார்கள், மேலும் LMP யிலிருந்து டேட்டிங் தேவையற்றது அல்லது அதற்கேற்ப சரிசெய்யப்படுகிறது.

அல்ட்ராசவுண்ட் டேட்டிங்: மிகவும் துல்லியமான முறை

அல்ட்ராசவுண்ட் டேட்டிங் - கர்ப்பகால வயதைத் தீர்மானிக்க குழந்தையை நேரடியாக அளவிடுவது - முதல் மூன்று மாத ஸ்கேன் கிடைக்கும்போது முதன்மை முறையாக LMP-அடிப்படையிலான டேட்டிங் பெரும்பாலும் மாற்றப்பட்டுள்ளது.

ஆரம்ப கர்ப்பத்தில், தாயின் மரபியல் அல்லது இனத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அனைத்து கருக்களும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் ஒரே விகிதத்தில் வளரும். இதன் பொருள், கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் கருவின் அளவை அளவிடுவது, கர்ப்பம் எவ்வளவு தூரம் உள்ளது என்பதை தீர்மானிக்க நம்பகமான மற்றும் துல்லியமான வழியாகும் - பெரும்பாலான பெண்களுக்கு LMP கணக்கீட்டை விட மிகவும் துல்லியமானது.

கிரவுன்-ரம்ப் நீளம் (CRL): முதல் மூன்று மாத டேட்டிங்கில் பயன்படுத்தப்படும் முதன்மை அளவீடு. குழந்தையின் தலையின் (கிரீடம்) மேற்புறத்தில் இருந்து முதுகுத்தண்டின் (ரம்ப்) கால்களைத் தவிர்த்து, அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் அளவிடப்படுகிறது. ஏழு மற்றும் பதின்மூன்று வாரங்களுக்கு இடையே CRL மிகவும் துல்லியமானது.

நேரத்தின்படி டேட்டிங் துல்லியம்:

ஏழு முதல் ஒன்பது வாரங்களில்: துல்லியமானது கூட்டல் அல்லது கழித்தல் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்கள் வரை
பத்து முதல் பதின்மூன்று வாரங்களில்: துல்லியமானது கூட்டல் அல்லது கழித்தல் ஐந்து முதல் ஏழு நாட்கள் வரை
பதினான்கு முதல் இருபது வாரங்களில்: துல்லியமானது கூட்டல் அல்லது கழித்தல் ஏழு முதல் பத்து நாட்கள் வரை
இருபது வாரங்களுக்குப் பிறகு: துல்லியம் குறைகிறது, ஏனெனில் கருவின் அளவு தனிநபர்களிடையே மிகவும் மாறுபடும்

அதனால்தான் கர்ப்ப காலத்தில் முதல் மூன்று மாத ஸ்கேன் மிக முக்கியமான டேட்டிங் ஸ்கேன் ஆகும். உங்களிடம் முதல்-மூன்று மாத அல்ட்ராசவுண்ட் இருந்தால், அது நிறுவும் காலக்கெடு, LMP ஐ மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டதை விட நம்பகமானதாக இருக்கும் - மேலும் பெரும்பாலான வழங்குநர்கள் LMP-அடிப்படையிலான தேதியை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது திருத்தவோ பயன்படுத்துகின்றனர்.

உங்கள் நிலுவைத் தேதி ஏன் மாறலாம்

முதல் மூன்று மாத அல்ட்ராசவுண்ட் பிறகு

ஒரு இறுதி தேதி மாறுவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம், முதல் மூன்று மாத அல்ட்ராசவுண்ட் LMP-கணக்கிடப்பட்ட தேதியிலிருந்து வேறுபட்ட தேதியை உருவாக்குகிறது.

வித்தியாசம் சிறியதாக இருந்தால் - ஐந்து நாட்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவாக - LMP தேதி பொதுவாக வைக்கப்படும். வேறுபாடு பெரியதாக இருக்கும்போது, அல்ட்ராசவுண்ட் தேதி முன்னுரிமை பெறுகிறது, ஏனெனில் இது மிகவும் துல்லியமான அளவீடு ஆகும்.

ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள் அல்லது நிச்சயமற்ற LMP உள்ள பெண்களுக்கு, முதல் அல்ட்ராசவுண்ட் தேதி பெரும்பாலும் LMP மதிப்பீட்டிலிருந்து கணிசமாக வேறுபடும் ஒரு குறிப்பிட்ட தேதியை உருவாக்குகிறது. இது ஒரு பிழை அல்ல - இது துல்லியத்தை நோக்கிய திருத்தம்.

டேட்டிங் ஸ்கேன் செய்த பிறகு முதல் மூன்று மாதங்களில் ஸ்கேன் செய்யப்படவில்லை என்றால்

முதல் மூன்று மாதங்களில் ஸ்கேன் இல்லாமல் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் ஒரு பெண் தனது முதல் பிரசவத்திற்கு முந்தைய கவனிப்பை வழங்கினால், அந்த நேரத்தில் அல்ட்ராசவுண்ட் டேட்டிங் குறைவான துல்லியமான ஆனால் பயனுள்ள மதிப்பீட்டை வழங்குகிறது. பயன்படுத்தப்படும் அளவீடுகள் மாற்றம்:

இரண்டாவது மூன்று மாத டேட்டிங், கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிட, தலை சுற்றளவு, வயிற்று சுற்றளவு மற்றும் தொடை எலும்பு (தொடை எலும்பு) நீளம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது.
இந்த கட்டத்தில் துல்லியமானது தோராயமாக கூட்டல் அல்லது கழித்தல் பத்து முதல் பதினான்கு நாட்கள் ஆகும் - முதல் மூன்று மாத டேட்டிங் விட பரந்த, தனிநபர்களிடையே கருவின் அளவு அதிகரிக்கும் மாறுபாட்டை பிரதிபலிக்கிறது.

இரண்டாவது மூன்று மாத டேட்டிங் ஸ்கேன், இறுதி தேதியை உருவாக்கும் அல்லது செம்மைப்படுத்தும், ஆனால் ஆரம்ப ஸ்கேன் செய்வதை விட குறைவான துல்லியத்துடன்.

காலக்கெடு மற்றும் கர்ப்பகால வயது - ஏன் வேறுபாடு முக்கியமானது

காலாவதி தேதி ஒரு நாளாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் கர்ப்ப காலம் மிகவும் துல்லியமாக ஒரு வரம்பாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது: கால கர்ப்பம் முப்பத்தி ஏழு முதல் நாற்பத்தி இரண்டு வாரங்கள் என வரையறுக்கப்படுகிறது. முப்பத்தேழு வாரங்களில் பிறந்த குழந்தை ஆரம்பகாலம்; முப்பத்தெட்டு முதல் நாற்பது வாரங்களில் முழு காலம்; நாற்பத்தொரு வாரங்களில் தாமதமான காலம்; நாற்பத்தி இரண்டு வாரங்களில் அல்லது அதற்குப் பிந்தைய காலம்.

நாற்பது வாரங்களின் நிலுவைத் தேதி இந்த வரம்பின் நடுவில் உள்ளது, அதன் முடிவில் அல்ல. நாற்பத்தொரு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும் கர்ப்பம் மருத்துவ அர்த்தத்தில் தாமதமானது அல்ல - இது தாமதமான காலமாகும். நாற்பத்தி ஒன்று அல்லது நாற்பத்தி இரண்டு வாரங்களுக்கு அப்பால் தொடரும் கர்ப்பங்களை நிர்வகிப்பது கருவின் நல்வாழ்வைக் கண்காணிப்பது மற்றும் மருத்துவ மதிப்பீட்டைப் பொறுத்தது தவிர, பிரசவ தேதியிலிருந்து தூரத்தை மட்டும் அல்ல.

உங்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் அறிக்கையில் “கர்ப்பகால வயது” என்றால் என்ன

அல்ட்ராசவுண்ட் அறிக்கைகள் கர்ப்பகால வயதின் அடிப்படையில் குழந்தையின் அளவை வெளிப்படுத்துகின்றன: “கருவின் பயோமெட்ரி X வாரங்கள் மற்றும் X நாட்களுக்கு ஒத்திருக்கிறது.” இது சராசரி வளர்ச்சி அட்டவணையில் குழந்தையின் அளவிடப்பட்ட அளவிற்கு ஒத்திருக்கும் வயது.

அல்ட்ராசவுண்ட் அறிக்கையின் கர்ப்பகால வயது நீங்கள் கணக்கிட்டதிலிருந்து வேறுபட்டால், இது இரண்டு விஷயங்களில் ஒன்றைப் பிரதிபலிக்கிறது:

கரு அளவில் இயல்பான மாறுபாடு: முதல் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு, குழந்தைகளின் அளவு தனிநபர்களிடையே மாறுபடும் - அவர்களின் கர்ப்பகால வயதிற்கான சராசரியை விட சற்றே பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ அளக்கும் குழந்தை பெரும்பாலும் பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ இருக்கும், கர்ப்ப காலத்தில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ முன்னேறவில்லை. இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் அளவு மாறுபாடு வழக்கமாக நிறுவப்பட்ட காலக்கெடுவை மாற்றாது.

உண்மையான டேட்டிங் முரண்பாடு: அல்ட்ராசவுண்ட் கர்ப்பகால வயதுக்கும் நிர்ணயிக்கப்பட்ட காலக்கெடுவுக்கும் இடையே பெரிய வேறுபாடு இருந்தால் - குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்களில் ஸ்கேன் செய்யப்படவில்லை என்றால் - உங்கள் வழங்குநர் நிலுவைத் தேதியைத் திருத்தலாம். ஆரம்பகால ஸ்கேன்கள் தவறவிடப்பட்டால் இது மிகவும் பொதுவானது.

இந்திய சூழலில் கர்ப்பகால வயது

கருவின் டேட்டிங் மற்றும் வளர்ச்சி மதிப்பீட்டின் பின்னணியில் இந்திய மக்கள்தொகைக்கு குறிப்பிட்ட பல காரணிகள் கவனிக்கத்தக்கவை:

குறிப்பு விளக்கப்படங்கள்: பெரும்பாலான அல்ட்ராசவுண்ட் இயந்திரங்கள் மேற்கத்திய மக்கள்தொகை வளர்ச்சி குறிப்பு விளக்கப்படங்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. பல நிலையான அட்டவணைகள் உருவாக்கப்பட்ட மேற்கத்திய குழந்தைகளை விட தெற்காசிய குழந்தைகள் சராசரியாக சிறியதாக இருக்கும். அதாவது, முற்றிலும் இயல்பான வளர்ச்சியைக் கொண்ட தெற்காசியக் குழந்தை, மேற்கத்திய அட்டவணையில் ஐம்பதாம் நூற்றாண்டிற்குக் கீழே வரையப்பட்டிருக்கலாம் - இது வளர்ச்சிக் கட்டுப்பாட்டைக் காட்டிலும் சாதாரண மக்கள்தொகை மாறுபாட்டைப் பிரதிபலிக்கும் போது தேவையற்ற கவலையை ஏற்படுத்தும். வளர்ச்சிக் கவலைகள் விவாதிக்கப்பட்டால், இந்த வரம்பு குறித்த விழிப்புணர்வை உங்கள் வழங்குனரிடம் எழுப்புவது மதிப்பு.

பிசிஓஎஸ் மற்றும் ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள்: இந்தியப் பெண்களில் பிசிஓஎஸ் அதிகமாக இருப்பது இந்த மக்கள்தொகையில் எல்எம்பி அடிப்படையிலான டேட்டிங் குறிப்பாக நம்பகத்தன்மையற்றதாக ஆக்குகிறது. ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு முதல் மூன்று மாத அல்ட்ராசவுண்ட் டேட்டிங் மிகவும் முக்கியமானது.

உங்கள் நிலுவைத் தேதி நெருங்கும்போது அதைப் பற்றி எப்படி யோசிப்பது

காலக்கெடு நெருங்கும் போது, அது கவலையை அதிகரிக்கும் ஒரு ஆதாரமாக மாறும் - குறிப்பாக குடும்ப உறுப்பினர்கள், நல்லெண்ணம் கொண்ட நண்பர்கள் மற்றும் தேதி பற்றிய தினசரி விழிப்புணர்வு ஆகியவை ஒன்றிணைந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் ஏதோ தவறு நடப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படும்.

இதைப் பற்றி சிந்திக்க மிகவும் துல்லியமான வழி: உங்கள் குழந்தைக்கு எதிர்பார்க்கப்படும் வருகைக்கான ஒரு சாளரம் உள்ளது, தோராயமாக முப்பத்தி ஏழு முதல் நாற்பத்தி இரண்டு வாரங்கள் வரை. உங்கள் நிலுவைத் தேதி என்பது ஒரு சாதாரண வரம்பின் நடுப்புள்ளி, காலக்கெடு அல்ல. நாற்பத்தி ஒரு வாரத்தில் வரும் குழந்தை எந்த விதியையும் மீறவில்லை. முப்பத்தெட்டு வாரங்களில் வரும் குழந்தை சீக்கிரம் வரவில்லை - கால வரையறையின்படி அவர்கள் சரியான நேரத்தில் வருகிறார்கள்.

கர்ப்பத்தின் இறுதி வாரங்களில் உங்கள் வழங்குநர் உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் கண்காணிப்பார் மற்றும் கர்ப்பம் நாற்பத்தி ஒன்று முதல் நாற்பத்தி இரண்டு வாரங்களுக்கு அப்பால் தொடர்ந்தால், பிரசவ நேரம் குறித்து ஆலோசனை கூறுவார். அந்த கண்காணிப்பு - கருவின் இயக்கம், கார்டியோடோகோகிராபி, அம்னோடிக் திரவத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட் மதிப்பீடு மற்றும் நஞ்சுக்கொடி செயல்பாடு - இது நேர முடிவுகளுக்கு வழிகாட்டுகிறது, காலெண்டர் அருகாமையில் உள்ள தேதிக்கு அல்ல.

நேர்மையான செய்தி

உங்கள் நிலுவைத் தேதி ஒரு பயனுள்ள மதிப்பீடு, கணிப்பு அல்ல. இது உங்கள் கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்தோ அல்லது ஆரம்ப அல்ட்ராசவுண்டிலிருந்தோ கணக்கிடப்பட்டது, இது நல்ல தோராயமான ஆனால் துல்லியமான கணிப்புகள் அல்ல. கர்ப்பம் அதிகரிக்கும் போது இது திருத்தப்படலாம். இது காலாவதி தேதி அல்ல, இயல்பான வரம்பில் உள்ள ஒரு நடுப்புள்ளி.

தெரிந்து கொள்ளுங்கள். திட்டமிடலுக்குப் பயன்படுத்தவும். மக்கள் கேட்கும் போது பகிரவும். பின்னர் அதை லேசாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள் - ஏனென்றால் உங்கள் குழந்தை தயாராக இருக்கும் போது வந்துவிடும், மேலும் உங்கள் பிறப்புக்கு முந்தைய அட்டையில் உள்ள ஒற்றை தேதியை விட சாதாரண வருகையின் சாளரம் அகலமாக இருக்கும்.

இந்த கட்டுரை பொது கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மருத்துவ ஆலோசனையை மாற்றாது. உங்கள் குறிப்பிட்ட கர்ப்பத்தில் உங்கள் பிரசவ தேதி மற்றும் கர்ப்பகால டேட்டிங் பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர், மருத்துவச்சி அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

உங்கள் நிலுவைத் தேதியைப் புரிந்துகொள்வது: இது எவ்வாறு கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஏன் மாறலாம்