ஒரு சாதாரண தொழிலாளர் காலவரிசை என்றால் என்ன: முதல் குழந்தை மற்றும் அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்கள்
ஒரு சாதாரண உழைப்பு காலக்கெடு எப்படி இருக்கும் என்பதற்கான தெளிவான வழிகாட்டி - பிரசவத்தின் நிலைகள், முதல் மற்றும் அடுத்தடுத்த குழந்தைகளுக்கான வழக்கமான காலங்கள் மற்றும் பிரசவம் எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும் என்பதைப் பாதிக்கிறது.
உழைப்பு ஒரு நன்கு நிறுவப்பட்ட கட்டமைப்பைக் கொண்டுள்ளது - மூன்று நிலைகள், ஒவ்வொன்றும் பொதுவான பண்புகள் மற்றும் வழக்கமான கால அளவுகள் - ஆனால் அந்த கட்டமைப்பில் உள்ள காலவரிசை தனிநபர்களிடையே மற்றும் முதல் மற்றும் அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்களுக்கு இடையில் கணிசமாக வேறுபடுகிறது. வழக்கமானது என்ன, இயல்பான மாறுபாடு என்ன, இயல்பிலிருந்து விலகுவது எது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, அனுபவம் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று தெரியாத கவலையை விட யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளுடன் பிரசவத்தை அடைய உதவுகிறது.
உழைப்பின் மூன்று நிலைகள்
முதல் நிலை: வழக்கமான பிரசவ சுருக்கங்களின் தொடக்கத்திலிருந்து முழு கர்ப்பப்பை வாய் விரிவடையும் வரை (10cm). இது மிக நீளமான கட்டமாகும், மேலும் இது ஆரம்பகால உழைப்பு மற்றும் சுறுசுறுப்பான உழைப்பு என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
இரண்டாம் நிலை: முழு விரிவாக்கம் முதல் குழந்தை பிறக்கும் வரை.
மூன்றாவது நிலை: குழந்தை பிறந்தது முதல் நஞ்சுக்கொடி பிரசவம் வரை.
முதல் நிலை: ஆரம்பகால பிரசவம்
சுருக்கங்கள் சீராகவும், முற்போக்கானதாகவும் மாறும் போது ஆரம்பகால பிரசவம் தொடங்குகிறது - நீளம், வலிமை மற்றும் அதிர்வெண் அதிகரிக்கும் - மற்றும் கருப்பை வாய் தோராயமாக 6cm வரை விரிவடைந்தவுடன் முடிவடைகிறது. இந்த கட்டத்தில், கருப்பை வாய் விரிவடைகிறது (திறந்து) மற்றும் வெளியேறுகிறது (மெல்லியது).
அது எப்படி உணர்கிறது: கவனிக்கக்கூடிய ஆனால் பொதுவாக சமாளிக்கக்கூடிய சுருக்கங்கள் - தற்போது இருக்கும் ஆனால் இன்னும் அதிகமாக இல்லாத அசௌகரியம். அவை ஒழுங்கற்ற முறையில் தொடங்கி படிப்படியாக ஒரு சீரான வடிவத்தை உருவாக்குகின்றன. சில பெண்கள் அவற்றை வலுவான மாதவிடாய் வலி என்று விவரிக்கிறார்கள்; மற்றவர்கள் அவற்றை முதன்மையாக குறைந்த முதுகு அழுத்தமாக உணர்கிறார்கள்.
வழக்கமான காலம் - முதல் குழந்தை: 6-12 மணிநேரம், சில நேரங்களில் நீண்டது. ஆரம்பகால உழைப்பு கணிக்க முடியாதது மற்றும் மிகவும் மாறக்கூடியது. சில பெண்கள் இந்த கட்டத்தின் கணிசமான பகுதியை வீட்டிலோ அல்லது நகரும் இடத்திலோ செலவிடுகிறார்கள், மற்றவர்கள் சுறுசுறுப்பான உழைப்புக்கு விரைவாக முன்னேறுகிறார்கள்.
வழக்கமான காலம் - அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்கள்: பெரும்பாலும் குறுகியது - பல சந்தர்ப்பங்களில் 2-6 மணிநேரம், மீண்டும் குறிப்பிடத்தக்க மாறுபாடுகளுடன். முன்பு பிரசவித்த பெண்ணின் கருப்பை வாய் மிகவும் திறமையாக விரிவடையும்.
என்ன செய்ய வேண்டும்: பெரும்பாலான வழங்குநர்கள் ஆரம்பகால பிரசவத்தின்போது வீட்டிலேயே இருக்கவும், நீரேற்றத்துடன் இருக்கவும், உங்களால் முடிந்தால் சாப்பிடவும், ஓய்வெடுக்கவும், உங்கள் ஆதரவாளருக்குத் தெரிவிக்கவும் பரிந்துரைக்கின்றனர். சுறுசுறுப்பான உழைப்பு நிறுவப்படும் வரை மருத்துவமனை பொதுவாக அவசியமில்லை.
முதல் நிலை: சுறுசுறுப்பான உழைப்பு
சுறுசுறுப்பான உழைப்பு தோராயமாக 6cm விரிவாக்கத்தில் தொடங்குகிறது மற்றும் 10cm இல் முழு விரிவாக்கம் தொடர்கிறது. இது மிகவும் தீவிரமான சுருக்கங்களின் கட்டமாகும், பொதுவாக 3-5 நிமிடங்கள் இடைவெளி மற்றும் 45-60 வினாடிகள் நீடிக்கும்.
அது எப்படி உணர்கிறது: சுறுசுறுப்பான சமாளிப்பு தேவைப்படும் சுருக்கங்கள் - ஆரம்பகால பிரசவத்தின்போது உங்களால் முடிந்த விதத்தில் அவற்றைப் பேச முடியாது. பல பெண்கள் சுறுசுறுப்பான உழைப்பில் மூச்சுத்திணறல், இயக்கம், வெப்பம், மசாஜ் அல்லது ஒரு ஆதரவாளரின் இருப்பு ஆகியவை மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
வழக்கமான காலம் - முதல் குழந்தை: 4-8 மணி நேரம். சுறுசுறுப்பான உழைப்பு முன்னேற்றம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு தோராயமாக 0.5-1cm விரிவாக்கம் என மருத்துவ ரீதியாக அளவிடப்படுகிறது, இருப்பினும் இது ஒரு சரியான எதிர்பார்ப்பை விட ஒரு வழிகாட்டியாகும்.
வழக்கமான காலம் - அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்கள்: 2-4 மணிநேரம் பொதுவானது. அடுத்தடுத்த உழைப்புகள் பொதுவாக வேகமாக இருக்கும், குறிப்பாக சுறுசுறுப்பான உழைப்பில்.
மாற்றம்: சுறுசுறுப்பான உழைப்பின் இறுதிப் பகுதி - தோராயமாக 8cm முதல் முழு விரிவாக்கம் வரை - பெரும்பாலும் மிகவும் தீவிரமான காலமாகும். சுருக்கங்கள் நீளமானவை, வலுவானவை மற்றும் மிக நெருக்கமாக உள்ளன. பல பெண்கள் அதிகமாக உணர்கிறார்கள், அவர்களால் தொடர முடியாது என்று உணரலாம் அல்லது முழு விரிவாக்கம் அடையும் முன் தள்ளுவதற்கான வலுவான தூண்டுதலை உணரலாம். இந்த கட்டம் பொதுவாக மிகக் குறுகியதாக இருக்கும் - 30 நிமிடங்கள் முதல் 2 மணிநேரம் வரை - ஆனால் உணர்ச்சி ரீதியாக மிகவும் கோரும்.
இரண்டாம் நிலை: தள்ளுதல் மற்றும் பிறப்பு
முழு விரிவாக்கம் முதல் குழந்தை பிறப்பு வரை. கருப்பை வாய் முழுவதுமாக விரிந்தவுடன், தள்ளும் கட்டம் தொடங்குகிறது - உங்கள் உடலின் தன்னிச்சையான தூண்டுதலுடன் அல்லது சில மருத்துவமனை அமைப்புகளில், பராமரிப்புக் குழுவின் வழிகாட்டுதலின் மூலம் இயக்கப்படுகிறது.
வழக்கமான காலம் - முதல் குழந்தை: 1-3 மணிநேரம், இருப்பினும் குறிப்பிடத்தக்க மாறுபாடு உள்ளது. சில பெண்கள் 30 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாக தள்ளுகிறார்கள்; மற்றவர்கள் தகுந்த கண்காணிப்புடன் நீண்ட நேரம் தள்ளுகிறார்கள்.
வழக்கமான கால அளவு - அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்கள்: பெரும்பாலும் மிகக் குறைவு - 20 நிமிடங்கள் முதல் 1 மணிநேரம் வரை, முன்பு யோனியில் பிரசவித்த பெண்களுக்கு பொதுவானது.
இரண்டாம் கட்ட காலத்தை என்ன பாதிக்கிறது: குழந்தையின் நிலை (பின்னோக்கி எதிர்கொள்வது - ஆக்சிபுட் முன்புறம் - எளிதானது; முன்னோக்கி எதிர்கொள்வது - ஆக்ஸிபுட் பின்புறம் - பொதுவாக நீண்ட தள்ளுதல் தேவைப்படுகிறது), குழந்தையின் அளவு, தள்ளும் போது தாயின் நிலை (நிமிர்ந்து, குந்துதல் அல்லது கை மற்றும் முழங்கால்களில் முதுகில் தள்ளுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.)
மூன்றாம் நிலை: நஞ்சுக்கொடியின் பிரசவம்
குழந்தை பிறந்த பிறகு, நஞ்சுக்கொடியைப் பிரித்து வழங்குவதற்கு கருப்பை தொடர்ந்து சுருங்குகிறது. இந்த நிலை ஒரு தனி வழிகாட்டியில் இன்னும் விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.
வழக்கமான கால அளவு: 5-30 நிமிடங்கள் சுறுசுறுப்பான நிர்வாகத்துடன் (பிறந்த பிறகு கொடுக்கப்படும் ஆக்ஸிடாஸின் ஊசி நஞ்சுக்கொடி பிரித்தலை விரைவுபடுத்தும், பெரும்பாலான இந்திய மருத்துவமனை அமைப்புகளில் நிலையானது). செயலில் உள்ள நிர்வாகம் இல்லாமல், இது ஒரு மணிநேரம் வரை ஆகலாம்.
உழைப்பை அதிகமாக்கும்
- முதல் கர்ப்பம் (கருப்பை வாய் முன்பு விரிவடையவில்லை)
- பின்புற குழந்தை நிலை (ஆக்ஸிபுட் பின்புறம்)
- உழைப்பின் தூண்டல் (தன்னிச்சையான உழைப்புடன் ஒப்பிடும்போது சுருக்கங்கள் பயனுள்ள விரிவாக்கத்தை நிறுவ அதிக நேரம் எடுக்கலாம்)
- எபிடூரல் (சில சந்தர்ப்பங்களில் சுறுசுறுப்பான உழைப்பு முன்னேற்றத்தை குறைக்கலாம்)
- நீரிழப்பு மற்றும் சோர்வு
- அதிக பதட்டம் மற்றும் தசை பதற்றம்
எது உழைப்பை வேகமாக்குகிறது
- அடுத்தடுத்த கர்ப்பம்
- உகந்த குழந்தை நிலை (ஆக்ஸிபுட் முன்புறம்)
- பிரசவத்தின் போது நிமிர்ந்து சுறுசுறுப்பான நிலைப்பாடு
- ஆரம்பகால பிரசவத்தில் நல்ல நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து
- ஒரு பிறப்பு துணை அல்லது டூலாவின் பயனுள்ள ஆதரவு
- அமைதியான சூழல் மற்றும் பதட்டம் குறைகிறது
உழைப்பு நீடித்ததாகக் கருதப்படும் போது
நீடித்த உழைப்பு - முன்னேற்றம் தோல்வி - பிரசவத்தின் போது மருத்துவ தலையீடு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். வரையறைகள் வேறுபடுகின்றன, ஆனால் பொதுவாக: ஒரு மணி நேரத்திற்கு சுமார் 0.5cm வேகத்தில் முன்னேறாத சுறுசுறுப்பான உழைப்பு, அல்லது தொடர்ச்சியான முன்னேற்றம் இல்லாமல் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வரம்புகளுக்கு அப்பால் நீட்டிக்கப்படும் இரண்டாவது நிலை, அதிகரிப்பு (சுருக்கங்களை வலுப்படுத்த ஆக்ஸிடாஸின்), கருவி பிரசவம் (ஃபோர்செப்ஸ் அல்லது வெற்றிடம்) அல்லது சிசேரியன் பற்றிய விவாதத்தைத் தூண்டலாம்.
இந்த தலையீடுகள் நல்ல காரணங்களுக்காக உள்ளன மற்றும் பிறப்பு விளைவுகளை கணிசமாக மேம்படுத்தியுள்ளன. அவர்கள் எப்போது வளர்க்கப்படுவார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது - மற்றும் ஏன் - முடிவைப் பெறுவதற்குப் பதிலாக நீங்கள் அதில் பங்கேற்க உதவுகிறது.
இந்த கட்டுரை பொது கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. தனிநபர்களிடையே உழைப்பு பெரிதும் மாறுபடும், மேலும் உங்களின் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளின் அடிப்படையில் உங்களின் குறிப்பிட்ட அனுபவம் உங்கள் கவனிப்புக் குழுவால் வழிநடத்தப்படும்.